Modifiez-moi !Vivre ici et maintenant 

          Soit on regrette des événements du passé auxquels on ne peut plus rien changer, soit on se projette dans l’avenir sans savoir ce qu’il nous réserve. Vivre ici et maintenant nous oblige à vivre ce qui est au moment présent, Vivre ici et maintenant nous libère du poids du passé et nous protège des craintes du futur.

   Vivre ici et maintenant: comment ?

   - Ne pas vivre dans le passé : Vous ne pouvez plus changer le passer.
     Lorsque vous pensez à des événements passés que vous n’avez pas encore accepté, ce n’est pasvivre ici et maintenant. 
     -Ne pas vivre dans le futur : vous ne connaissez pas l’avenir
    il est essentiel de se projeter dans le futur pour y marquer votre
    route. Etablir des objectifs et les suivre est indispensable pour
    vivre de façon épanouissante. Mais c’est dans le vivre ici et maintenant
    que vous pouvez agir pour atteindre vos objectifs.

Vivre ici et maintenant : Ni dans le passé, ni dans l’avenir. Vivre ici et maintenant. Eveillez tous vos sens pour vivre ici et maintenant. Vivez vos rêves, réconciliez-vous avec le passé, ouvrez les yeux sur le présent, savourez-le.